Почему «Wellnessmama»?

6316frukti

Почему Wellnessmama?

Последнее время термин Wellness прочно вошел в жизнь современного человека.

Что такое Wellness? «Wellness – состояние хорошего физического и ментального здоровья как результат правильного питания, физической активности и полезных привычек». (American Heritage Dictionary) Wellness – стиль жизни, где доминирует здоровье и прекрасное самочувствие, зародился как стиль бытия в 50-60-х годах 20 века в США, но окончательно понятие укрепилось на пороге 21 века, когда вся Европа осознала факт: «Хочешь быть здоров? Инвестируй в свое здоровье!» Само слово Wellness произошло от «fitness» и «well-being», что означает «хорошее самочувствие + благосостояние».

Для меня Wellness— это гармоничная, успешная жизнь во всех сферах жизни.

Можно процветать финансово, но не заботиться о своем здоровье, о своем духовном развитии. Это не Wellness/

Можно развиваться духовно, но забывать о своем здоровье.  И стареть, и дряхлеть раньше времени. Постоянно плохо себя чувствовать. Выглядеть старше своих лет. Это не Wellness….

А можно зациклиться на поддержании своего телесного здоровья, совсем забыв о душе. И это не Wellness….

Я бы определила Wellness так . Wellness — это состояние хорошего физического, духовного и душевного здоровья как результат правильного питания, физической активности, духовного развития и совершенствования и полезных привычек.

Так почему мой сайт называется Wellnessmama?

Потому что мама — это тот человек, от которого зависит атмосфера в доме.

Мама — это тот человек, который проводит много времени со своими детьми, закладывая в них полезные привычки, традиции и устои, нравственные принципы и др.

Жена(мама) — это тот человек, который имеет большое влияние на мужа(папу).

Это мама обычно учит детей питаться правильно или неправильно. Это мама (чаще всего) учит детей заботься о себе и т.д.и.т.п.

Это он нас, от женщин зависит во многом здоровье нашей семьи.

И начинать нужно прежде всего с себя, любимой.

Менять прежде всего себя и свои вредные привычки.

И тогда, увидите, как вокруг вас будет меняться ваш мир в лучшую сторону.

Наше счастье находится в наших руках. Но начать менять мир к лучшему нужно с себя.

117151008pict семья

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Комментариев: 3 на “Почему «Wellnessmama»?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *