320(1)

Два литра воды в день. Мой опыт

Все мы знаем, как важно пить достаточное количество воды в день…

Я уже писала о пользе воды:

Как научиться пить воду

О роли воды  в организме. Видео

Но очень часто я сталкиваюсь с непониманием людей, когда им говоришь, что надо пить чистую воду.  Да что там непонимание!!! Иногда такая агрессия чувствуется в комментариях, что диву даешься….Будто не воду предлагаешь пить, а наркотики :-)

1950063_2

А еще удивляет, когда человек весь больной- пребольной, пьет гору таблеток каждый день, но когда ему говоришь : «Пейте воду!!!», в ответ слышишь столько причин, почему это невозможно……

Вода — это лекарство, которое стоит копейки!!!!

Вода- это целитель, данный нам Создателем!!!

Человек на 80% состоит из воды и поэтому нуждается в чистой воде каждый день!!!

В этой статье я хочу поделиться своим опытом  и опытом моей мамы:-)

Читать далее

102096297_f

Как научиться пить воду?

Как приучить себя пить 2 литра воды?

В «Школе Правильного питания», которую я провожу, на первом занятии я всегда рассказываю людям о пользе воды.

Вода является самым важным «столпом здоровья»!!!

Вода- это бесплатное лекарство от многих болезней, дарованное нам Создателем.

Вода- это основа жизни, так как взрослый человек на 80 % состоит из воды.

В этой статье я не буду рассказывать о пользе воды и о последствиях обезвожживания. В этой статье я расскажу, как приучить себя пить необходимое количество воды каждый день.

Сначала будет нелегко, особенно, если вы совсем не пьете чистую воду.

А потом выработается полезная привычка.

И вы начнете пожинать плоды этой полезной привычки. И будете очень сильно удивлены теми положительными переменами, которые начнут происходить в вашем организме.

Ученики моей «Школы ПП» радовались таким изменениям:

— кожа выглядит моложе и приобретает красивый цвет, мелкие морщинки исчезают;

— проходит гипертония;

— снижается уровень сахара в крови;

— снижается уровень холестерина(если вы правильно питаетесь);

— почки очищаются от песка;

— желчь разжижается и не застаивается;

— снижается вес (часто мы жажду воспринимаем как голод)….

Так как же пить 2 литра воды в день?

Читать далее